DISCULPAS EN GENERAL.

DISCULPAS EN GENERAL POR LAS ACTIVIDADES FALTAN TES YA QUE POR MOTIVO QUE EL BLOG NO ACEPTO  LAS ACTIVIDADES POR LAS DISTINTAS CARACTERISTICAS, TANMBIEN POR LA FALTA DE TIEMPO Y ORGANISACIÓN

Personalidad y emociones.

Test de personalidad

Instrucciones: responde las siguientes preguntas de modo espontaneo, señalándola opción que mas te describa.

1. ¿Cómo es tu estilo de caminar?

a) Con rapidez y pasos largos

b) Con rapidez y pasos cortos.

c) Con la cabeza levantada y mirando a los demás.

d) Despacio y con la mirada al piso.

e) Muy despacio.

2. ¿A que hora del día las cosas te salen mejor?

a) por la mañana

b) por la tarde

c) por la noche

3. ¿Cómo es tu postura corporal cuando platicas con otras personas?

a) de pie con los brazos  cruzados.

b) con las manos juntas.

c) con las manos en la cintura o en los bolsillos.

d) muy cerca del interlocutor

e) tocas tus orejas, mandíbulas o cabello.

4. ¿Cómo te acomodas al sentarte?

a) con las piernas muy juntas y las rodillas dobladas.

b) con las piernas cruzadas

c) con las piernas juntas y estiradas.

d) con la pierna doblada bajo de tu cuerpo

5. ¿Cómo reaccionas si una situación te divierte mucho?

a) con una gran carcajada.

b) con una risa franca pero no muy ruidosa.

C) con una risita silenciosa.

d) con una sonrisa tímida.

6. ¿Cómo reaccionas si te interrumpen en una labor que requiere mucha concentración?

a) agradeces la interrupción.

b) te molesta mucho.

c) cualquiera de esas dos reacciones.

7) ¿Cuál es tu estilo de entrar cuando llegas a una fiesta o evento social?

a) con mucho escandalo para que todos te vean.

b) tranquilamente, buscas a tus conocidos.

c) de modo silencioso, tratando de que nadie te vea.

8. ¿Cuál de los siguientes colores prefieres?

a) rojo-naranja.

b) negro

c) amarillo-celeste.

d) verde.

e) azul-morado

f) blanco

g) café-gris.

9. ¿Cómo acostumbras acomodarte para dormir?

a) de espaldas.

b) boca abajo.

C) de lado y algo encogido.

d) con la cabeza apoyada en el brazo.

e) con la cabeza debajo de las cobijas.

10. De los siguientes sueños ¿Cuál tienes con más frecuencia?

A) vas cayendo.

b) peleas por algo.

c) buscas algo o alguien.

d) vuelas o flotas.

e) casi no sueñas o no recuerdas.

f) tus sueños son agradables.

 Puntuación

	A	B	C	D	E	F	G
1	6	4	7	2	1
2	2	4	6
3	4	2	7	5	6
4	4	6	2	1
5	6	4	3	5	2
6	6	2	4
7	6	4	2
8	6	7	5	4	3	2	1
9	7	6	4	2	1
10	4	2	3	5	6	1

Interpretación:

·         Más de 60 puntos: corresponde a una persona vanidosa, engreída, egoísta y dominante. Puede ser admirado por los demás, pero en general no despierta mucha confianza.

·         Entre 51 y 60 puntos: de personalidad excitante, volátil y muy impulsiva, líder natural, de decisiones rápidas aunque no siempre acertadas, osado, audaz y con mucha energía.

·         Entre 41y 50 puntos: persona vigorosa, encantadora, divertida, practica e interesante, suele ser el centro de atención pero es equilibrada; además de ser capaz de respetar a los demás, es considerada; comprensiva, dispuesta a ayudar y dar animo.

·         Entre 31 y 40 puntos: sensible, prudente, cuidadoso, practico, inteligente, talentoso y modesto. No hace amistad tan fácilmente pero es capas de dar y esperar mucha lealtad. Le tomo tiempo confiar y olvidar malos ratos.

·         Entre 21 y 30 puntos: escrupuloso y nervioso, prudente y cuidadoso en extremo; también es, perseverante y talentoso. Es lento porque examina desde todos los ángulos antes de decidir.

·         Menos de 20 puntos: Es una persona tímida, nerviosa e indecisa. Necesita que le cuiden, prefiere que alguien tome sus decisiones y que lo dejen al margen. Tiende a ver problemas donde no los hay. Puede dar la impresión de ser  aburrido hasta que se le conoce bien o toma confianza.

Instrucciones: tomate tu tiempo para resolver estas preguntas. Puedes hacerlo incluyendo ilustraciones, fotografías o comentarios de personas cercanas a ti, de modo de que el propósito de aumentar tu autoconocimiento quede bien cubierto. Resuelve el cuestionario en hojas blancas e intégralo en tu portafolio de evidencias.

Cuestionario de autoconocimiento.

1. ¿Cómo soy físicamente?

R: soy de complexión delgada, alto, mi cuerpo esta marcado gracias al ejercicio y el trabajo pesado.

2. ¿Cuáles son las emociones que tengo mas frecuencia?

R: felicidad, ansiedad, emoción.

3. la principal idea que tengo sobre mi persona es:

Que soy amable, divertido, amigable, honesto.

4. ¿Algo que me gusta hacer y me sale muy bien?

R: escuchar a las demás personas.

5. Lo que me cuesta mas trabajo hacer es:

R: tolerar las actitudes tontas.

6. ¿Cómo soy con mi trato con los demás?

R: respetuoso y divertido.

7. ¿Cuáles son los papeles  o funciones que desempeño en la vida?

R: estudiar para salir adelante y ser una buena persona.

8. ¿Cuáles son las actividades mas importantes que hago en el presente?

R: estudiar y convivir con los demás.

9. Lo que quiero hacer en mi vida es:

Terminar mis estudios para así tener un buen patrimonio y empleo.

10. ¿Qué me causa temor?

R: que se burlen de mi

11. ¿Qué me causa enojo?

R: que no me respeten y sepan valorar mi amistad.

12. ¿Cuáles cosas me producen más alegría?

R: ver a la gente que estimo feliz.

Cuadro transformacional

Emoción	Asociado a:	Función	Mensaje	Transformación	Color
MIEDO            MIEDO	Amenaza Peligro Muerte	Sobrevivir Procrear la especie	¡Sobrevive! ¡Vale la pena! ¡Ama la vida!	Fortaleza Compasión	Negro
ENOJO	Perder el control de una situación	Promover la evolución emocional y de la especie	¡Se mas flexible! ¡Adáptate! ¡Evoluciona!	Transformación pasión para realizar	Rojo
TRISTEZA	Perdida de energía Cansancio emocional	Descansar Renovar las fuerzas	¡Pensar en ti! ¡Cuídate! ¡Renuévate! ¡En paz!	Renovación creatividad	Azul Gris
DOLOR DE PERDIDA	Ausencia definitiva	Generar Originar algo	¡Hay espacio! ¡Ubícate!	Creatividad	Blanco
ALEGRIA	Libertad Ganancia	Desarrollo de la inteligencia	¡Esta aquí! ¡Comparte!	Plenitud	Amarillo Verde